G.V. Sportlust biedt seniorengym aan voor sportievelingen van 45 jaar en ouder. Uiteindelijk is leeftijd slechts een getal, maar hoe fit je je voelt is veelzeggender. We helpen onze 'senioren' hier graag bij.
Tijdens de les bewegen op verschillende manieren: in spelvorm, op muziek of door middel van kracht- en flexibiliteitsoefeningen. Het samen zijn, vriendschappen opbouwen en plezier hebben staat altijd voorop!